苹果荷叶茶能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-31 15:39:30 2人回复来自

健康咨询描述：苹果荷叶茶能减肥吗

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郭宝强聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：5276

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2021-12-31 15:59:15 我要投诉

      指导意见：
      苹果荷叶茶对减肥是有帮助的，苹果荷叶茶能够促进肠胃蠕动，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，多锻炼身体才能够有效的燃烧脂肪，同时也要严格的控制饮食，尽量不要吃一些高热量的食物以及油炸的食物，要养成良好的饮食习惯。

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2022-01-01 07:50:35 我要投诉

苹果荷叶茶是可以减肥的，可以促进肠道蠕动，加快体内脂肪和热量的排出，从而可以使体重下降。减肥期间，还需要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，同时每天要保证一定量的有氧运动。