心里很难受，一个人的时候会坚持不自觉流眼泪

      根据你描述的症状分析，目前的这种情况说明心理上有一定的问题，需要进行心理的疏导，建议在家长的陪同下，到当地精神卫生中心找专家进行心理咨询指导治疗。如果睡眠不好就必须服用药物进行干预治疗。
      

      病情分析：
      你的情况是心理因素造成的，要学会释放压力，正确看待自己的学业。与家人、朋友多沟通，要学会表达自己内心的感受，有些事情你遇到了，别人也会遇到，关键是学习他们如何处理问题。
      指导意见：
      条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决问题。平时可以通过运动宣泄不良情绪，也可以把感受写在本子上，多给自己积极的心理暗示。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现可能是自己性格内向不善于表达，遇到事情不能放松自己，容易把事情压抑心里面导致心理问题的。
      指导意见：
      首先应该学会调整自己心态，把心里面压抑事情全部说出来缓解内心压抑，遇到事情多和家人朋友同学沟通交流，多选择自己感兴趣事情做分散注意力，不要刻意去想太多事情，遇到事情应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实的。
      
      以上是对“心里很难受，一个人的时候会坚持不自觉流眼泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述，根据症状考虑，属于情绪低落。其原因主要是学习压力过大，并且未出现挂科，心里非常的难过，甚至出现了手发抖不舒适的躯体症状。
      指导意见：
      建议要正确面对生活学习中的压力，对于挂科的问题，不要过于的灰心，要振作精神，做好充分准备进行补考。并且不断提高心理承受能力，再说人生在世，不会事事都如意，要经得起风吹浪打，也是对自己性格的考验，不经风雨，哪能见彩虹！
      

      病情分析：
      你说的这种情况多考虑是在你受到挫折打击之后，难以调整自己的状态出现的抑郁焦虑的负面情绪。
      指导意见：
      在生活中什么事情都不可能十全十美，有时难免会遇到一些挫折，但是这并不代表什么，只要你尽量调整好自己的状态，积极的去做出改善是可以解决问题的。建议你在状态不好的时候可以找朋友聊一聊来帮助解开心结，也可以做一些让自己放松的事情来调节情绪，稳定自己的状态。另外，相对于消极苦恼，给自己做一个更好的规划，让自己的未来变得更好更重要一些。