一般情况下月经在3~7天内干净都是正常的现象,如果超过7天要考虑是有月经延长的情况,不用担心紧张的,平时要注意休息,避免劳累,少熬夜,保证充足的睡眠,规律饮食,不要吃辛辣冰冷刺激性的食物。
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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