左肩板里往右一指一条筋疼

      这种情况就是考虑肌肉牵拉引起的疼痛。注意休息，避免疼痛的动作和体位。疼痛特别明显的时候，吃一些止痛的药物。疼痛特别剧烈的部位，可以做做理疗按摩。如果有胃疼的情况，需要注意饮食。不要吃凉的食物及辛辣刺激性食物。如果胃疼特别明显，可以做个胃镜。
      

      这种情况首先不必过多担心，出现疼痛的动作，就要避免这种疼痛的情况，否则就会疼痛和损伤加重，同时，可以口服洛索洛芬钠胶囊3到5天，止痛的同时，还可以治疗一些无菌性炎症，另外，严格休息，避免僵直性的动作，比如长时间玩手机，疼痛的部位可以进行局部的理疗
      

      根据你的详细描述，考虑为左肩膀部位疼痛，后背部位也有疼痛，一般这种情况首先考虑是否有按压疼痛，最近是否有剧烈运动或者是外伤史，建议注意休息，平时注意疼痛部位保暖，局部热敷，考虑症状明显的话，没有外伤的情况下，建议去医院化验尿酸，看是否由于痛风引起的疼痛
      以上是对“左肩板里往右一指一条筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述的情况，年轻人右肩膀右侧一条筋痛，胃后背痛，前面剑突左侧痛，前左锁骨下中间第二肋骨位置疼痛。有可能是局部软组织韧带劳损或者受凉等因素造成的，建议近期注意肢体的保暖，尤其是夜间保暖很重要，疼痛时可以进行局部热敷或者按摩，也可以口服非甾体类消炎止痛药，芬必得胶囊或者塞来昔布片，应该能够好转的，以后尽量避免长时间低头的姿势，防止颈椎生理弯曲改变后引起颈椎病，平时适当进行颈椎操锻炼，再观察一段时间。