精神不好喝红豆薏米粥有用吗？

      精神不好这种情况建议去医院找医生检查一下，需要确定原因再对症治疗，红豆薏米粥主要是祛湿的，这个对于精神没有什么作用，所以需要去医院看医生，然后再对症治疗，平时保持睡眠充足不要熬夜。当然了。可以喝红豆薏米粥，对身体有好处。
      

      这个东西我觉得还是要注意看一下，像红豆薏米粥，它对于早餐方面来说，营养价值和搭配比例这方面都还算是可以的，建议在使用的时候还是要注意去看一下的，他肯定会有一些不爱消化的东西。
      

      根据你描述的情况来看，如果你精神不太好的话，喝红豆薏米粥是没有什么效果的，因为红豆薏米粥只是粗粮，也只能起到一定的平和脾胃的效果，对治疗精神不好是没有什么特别好的效果，如果精神状态不好，那么首先要查明原因，看一看是疾病的原因造成的，还是说平时睡眠休息不好的原因造成的。
      
      以上是对“精神不好喝红豆薏米粥有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！