可以合并不影响,平时饮食方面要清淡,尽量少盐少只不要吃一些腌制的食物。不要吃动物的内脏,可以是家的增加一些体育锻炼,定期的进行检查,多吃一些新鲜的蔬菜水果,高血压的患者一定要保证充足的睡眠。
高血压的人群也是可以喝低脂高钙奶的,另外像饮用牛奶的话还可以提高睡眠的质量,增强自身的营养水平,另外高血压的患者应在医生的指导下规律的服用降压类的药物来对症治疗,适当的进行体育锻炼来改善自身的体质。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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