防止乳腺增生,在平时要少吃一些油炸食品,动物脂肪,甜食以及过多的补品,主要是防止肥胖,同时要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等对乳腺增生的预防有一定效果。
可以阻止乳腺增生的食物,主要是清淡饮食、粗粮、新鲜的蔬菜水果,一定要注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物,不吃含雌激素高的补品。重症的患者可以服用药物,比如乳癖消或乳安颗粒。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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