得了失眠应该怎么办啊

男 | 33岁 2022-01-01 20:09:48 1人回复来自

健康咨询描述：无法入睡,无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。入睡困难,睡眠深度不够，睡眠时间过短，早醒，睡眠时间不足，睡眠质量差。给我带来极大的痛苦和心理负担，我用过很多失眠药物度身体的损害也很大。

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2022-01-01 22:35:55 我要投诉

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