健康咨询描述: 晚上量身高167,早上量身高169,还没有拍骨龄片,还能长多高,顺便医生给我推荐一些好用的钙片谢谢
你好,因为你已经14周岁了,确实能不能继续长高,要看你这两年身高有增长吗,然后就是要注意还是需要拍一个片子看看你的骨骺线是否已经闭合了,要是还没有闭合,那么还是有可能长高一些的
最近两年有增长,然后给我推荐一下钙片呗
碳酸钙,醋酸钙都可以
14岁了,正处于青春发育期,身高是会再增长的,具体会增长多少,要根据身体后期骨骺线闭合情况和生长激素分泌情况而定,平时多注意加强自己的营养,饮食上多吃一些富含高蛋白,高维生素高钙的食物也可以通过药物补钙,主要是大厂家生产的钙片都是可以使用的,平时也可以多做一些有助于长高的运动,例如篮球,游泳,跳绳等对于长身高都有一定的帮助。
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