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喜欢独来独往这是怎么回事

女 | 14岁 2022-01-02 10:32:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 不管是在学校还是家里面我不喜欢跟别人交流喜欢自己独来独往还有一种怎么睡都睡不醒

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2022-01-02 10:48:58 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况按照当前是处在青春期的,同时也受到有家庭成长环境以及我的性格原因,同时也是和自我的社交能力欠缺以及不排除有其他的沟通不良而导致,有一定的学业压力和自我的不能很好调节作息时间会出现有精神的乏力的
      指导意见:
      当前已经意识到社交沟通的欠缺是需要尽可能的主动进行沟通,日常多结交正能量的群体,另外,也可以参加一些社会实践活动,增强自我的自信心,同时,针对以上的睡眠障碍,不排除等要到睡眠门诊进一步评估有无异常的睡眠障碍,进行内分泌代谢和脑电图有无异常的鉴别诊断
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2022-01-02 10:53:42 我要投诉

      病情分析:
      目前就你出现的这种情况,不管是在学校里面还是在家里面,不喜欢与别人交流,喜欢独来独往,出现了这样的一些现象
      指导意见:
      目前就你提供的年龄来说,刚刚十三四岁的样子,正好是一个青春发育期,一个比较情绪比较波动的一个状态发生了这样的问题,还是可以理解的,目前的这种状况,只要你自己能够接受,没有影响到你的学习和生活,暂时不需要特殊处理,随着社会生活事物的增加与社会接触多了,慢慢就会自然而然的融入到集体当中去了
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2022-01-02 11:26:55 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现了嗜睡,不喜欢与别人交往的现象,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,睡前不玩手机或游戏,让大脑处于放松状态,平时多参加一些活动,多与家人同学进行沟通交流,多接触一些正能量的事物,保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节一定会好起来的。
      
      以上是对“喜欢独来独往这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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