只吃西瓜减肥吗

保密 | 0个月 2022-01-02 11:24:32 1人回复来自

健康咨询描述：只吃西瓜减肥吗

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:51:34 我要投诉

只吃西瓜是不能够减肥的，而且只吃西瓜，大量吃西瓜，会导致身体内糖分储存过多，形成脂肪的堆积，从而形成肥胖的现象，因为如果单纯只吃西瓜，长此以往会导致身体营养不良，没有办法满足身体日常所需营养，所以建议还是要通过合理的控制饮食，坚持有效的体育锻炼，不要过度节食来进行减肥，这样对身体的发育很不利。

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