晚上喝红酒能减肥吗

保密 | 0个月 2022-01-02 11:39:26 2人回复来自

健康咨询描述：晚上喝红酒能减肥吗

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2022-01-02 11:49:31 我要投诉

      指导意见：
      有一定的辅助减肥的作用，红酒中含有的维生素、胡萝卜素，以及纤维素可以有效对抗体内的自由基，提高身体的新陈代谢。建议减肥期间最关键的就是能够做到少吃多动。

郭宝强聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：5276

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2022-01-02 12:39:37 我要投诉

      指导意见：
      晚上喝红酒对减肥是有帮助的，可以促进身体的代谢能力，但是一定不能只依赖喝红酒进行减肥，在减肥的过程中一定要增强体育运动，坚持每天锻炼，燃烧脂肪，这样减肥效果会更快速更有效。

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