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2025-04-07 08:47:47 我要投诉
通常喝完酒不建议刮痧。
酒进入人体后，会使血管扩张，加快血液循环。而刮痧的原理也是通过特定工具在体表反复刮动，使局部皮肤充血，促进血液循环，激发经气活动，调整经络气血的运行，从而达到防治疾病的目的。
当人饮酒后，身体的血液循环已经处于相对较快的状态。此时若进行刮痧，会进一步加速血液循环，可能导致心脏负担加重。尤其是对于本身心脏功能不太好或者血压不稳定的人群，这种双重刺激可能引发心慌、头晕甚至血压异常波动等不适症状。而且酒精会影响人体的神经系统，使人对疼痛的敏感度下降，在刮痧过程中可能无法准确感知力度是否合适，容易因力度过大造成皮肤损伤，增加感染风险。
在饮酒后，身体需要时间来代谢酒精，恢复正常的生理状态。如果想要通过刮痧来保健或治疗某些不适，建议在饮酒后至少间隔 24 小时，待酒精基本代谢完毕，身体状态恢复正常后再进行。若本身有慢性疾病或处于特殊身体状况，更要谨慎对待，最好在专业人士指导下决定是否进行刮痧。
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