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有问必答网 → 营养保健科 → 汤比肉要更加营养吗

汤比肉要更加营养吗

男 | 25岁 2022-01-02 14:22:57 1人回复来自

健康咨询描述：汤比肉要更加营养吗

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2022-01-02 15:19:27 我要投诉

并不是汤比肉更有营养，大部分的营养还是在肉里面，只是在煮粥的过程中有一些微量元素，何况物质会溶入到汤里面，但是它里面的营养远远跟不上肉里面的，所以最好还是吃肉，可以适当的喝一些汤。对于一些痛风的患者，汤里面还有一定的嘌呤，吃肉比喝汤好喝汤还容易诱发痛风。

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