对于你所咨询的问题来看,柚子是有药用价值的,比如经常咳嗽的人或者是贫血的人都可以吃柚子,因为柚子中可以理气,化痰润肺清肠,并且经常吃柚子,能够降火,还能够补血健脾柚子之中含有的黄酮类的物质,这种物质能够有效的降低人们患有中风的可能性,这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用,经常服用能够很好的保护我们的大脑。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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