来月经时痘痘很多，怎么调理？

      指导意见：
      在月经期间出现长痘情况，是跟体内的激素水平有一定关系的，建议一定要注意饮食，尽量不吃辛辣刺激性的食物，也要注意保持良好的情绪，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持大便的通畅，对长痘的情况也会有一定的缓解！
      

      来月经时痘痘很多应该是存在内分泌失调的，这种情况应该及时去医院找中医大夫调理些中药来服用，另外平时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少吃刺激性的食物，以免加重病情。
      

      来月经时面部皮疹，经期经血下行，全身抵抗力下降，会出现各种不适，建议根据辩证服用中药调理体质，能达到调理全身气血阴阳平衡的作用而治疗疾病，经期避免受寒，不吃辛辣刺激油腻生冷食物。
      
      以上是对“来月经时痘痘很多，怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！