健康咨询描述: 我今年19岁。得了恐惧症有三年。家里并不知道。但是上班老是看着别人强制压倒反而加重。请问需要怎么治疗好那。
想得到怎样的帮助:患了社交恐惧症怎么办好
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保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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