过度劳累腰酸怎么办？

女 | 26岁 2022-01-03 15:35:54 2人回复来自

健康咨询描述：最近感觉身体很不好，全身都有酸痛的感觉，稍微一干点累活，腰就有点受不了了，以为是累到的，休息一晚上就能好，结果都好几天了还是没好，我的工作就是属于体力活，所以一直都没去治，现在感觉越来越严重了，感觉腰部都不敢动了，说不上来这种酸痛的感觉。

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患者必要时到正规医院骨科或中医理疗科等进行检查。必要时进行腰部X光片，CT或核磁共振检查了解病情。可口服药物或中国中医外敷按摩等理疗方法辅助治疗。

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2022-01-03 19:04:03 我要投诉

过度劳累腰酸，考虑腰肌劳损的可能比较大，可以去医院挂外科，拍片确诊。也可以口服活血止痛胶囊调理。平时不要太劳累，注意休息。不要熬夜，不要吃辣椒。多喝白开水，多排尿。保持心情舒畅。