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患上少精症饮食保健该怎么做？

男 | 50岁 2022-01-03 16:26:13 2人回复来自

健康咨询描述：身体下体射精时，出现精量及精子减少的现象，严重影响受孕生育导致了生育的能力加大了受孕的风险，非常的苦闷带来了很大的心理压力，就去医院咨询医生说是少精症。

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2022-01-03 16:39:11 我要投诉

      指导意见：
      患上少精症，应该注意饮食一定要清淡，烧烤和油炸淀粉食品含有致癌物质丙烯酰胺，可导致男性少精症和弱精症。此外，镉和农药残留对精子有毒。平时要少接触这些东西。

张文星潍坊市人民医院主治医师擅长: 胃溃疡,胃癌,胃炎,十二指肠溃疡,腹股沟斜疝,结直帮助网友：4435

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2022-01-03 18:53:54 我要投诉

首先生活中一定要多注意保养，应该多吃一些含有维生素和微量锌的食物，主要是因为锌元素能够帮助精子的生成，而且还能保护精子，再就是要做到早睡早起，养成健康的生活习惯，不仅有利于控制少精症的病情，而且还可以疾病的困扰。