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有尿失禁的感觉可以在白天的时候进行一些憋尿的训练,比如有尿意时憋5到7分钟再去排尿,每天1到2次,并且做一些功能恢复性训练,如果长时间没有效果,可以去医院做详细的检查,做出对症的治疗
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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