什么方法可以预防乳腺纤维瘤？

女 | 27岁 2022-01-03 18:50:56 2人回复来自

健康咨询描述：刚刚查出怀孕两个月，乳房有胀痛感，听人说怀孕了乳房会涨大，但是一天晚上洗澡的时候摸到右边乳房有一个小硬块，去看医生，做了检查说有一个大约1.5CM的纤维瘤。

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2022-01-03 21:20:44 我要投诉

      指导意见：
      预防乳腺纤维瘤要养成良好的生活、工作和学习习惯。适当的工作锻炼、适当的减压和内分泌功能障碍对身体不利，包括雌激素水平失衡，可导致肿瘤的发生。学会自我反省。每天洗澡后或睡觉前，可以在床上触摸乳房，看看是否可以触摸无痛结节，有了这个问题，应该及时去医院检查。

李豪邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颅脑损伤，脑出血，脑血管疾病，脊柱及骨科疾病帮助网友：29649

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2022-01-03 19:04:33 我要投诉

      指导意见：
      注意膳食多样化、少食多餐、定时定量，多食新鲜的水果、蔬菜，多吃粗粮，少吃含雌激素多的食品；少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸；慎用丰胸产品；保持心情愉快、舒畅，保证睡眠的充足；定期体检。