长跑后呼吸困难怎么办？

女 | 40岁 2022-01-03 19:04:48 1人回复来自

健康咨询描述：我很久没跑步了，昨晚突然进行了一次长跑，跑了大概1000米。跑完以后就觉得呼吸很困难，喘不上气。胸闷头晕，我以前年轻的时候不这样的，我是怎么了。是身体的问题还是跑步呼吸方式不对了。

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仰杰 安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师擅长: 擅长肺炎，肺癌，支气管哮喘，慢阻肺，支气管扩张，胸帮助网友：34598

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2022-01-03 19:53:20

跑步后引起呼吸困难，应立即停止运动，并前往安静的场所去休息，患者不能立即平躺，要张口用力的呼气，深呼吸增加氧气吸入，解开领口衣领等，若症状未得到改善，可以去医院做胸部x光检查，心电图检查，肺功能检查等，再对症治疗。

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