健康咨询描述: 医生你好,我喜欢抠头皮,隔两天会发现有这样的东西。

这种情况也有可能是长期养成的,不好习惯,也有可能是缺乏微量元素,该贴心引起的一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,放松心情,多吃一些水果蔬菜,必要的时候,口服的多维片或者是补锌颗粒调整一段时间,慢慢就会好的
我是头上经常有头皮的这种情况,这个可以考虑用生姜洗发水洗一段时间看看,平时也尽量不要扣这个头皮的部位,以免使局部的皮肤受到损伤,也可以到皮肤科面诊检查一下看看,饮食上尽量多吃点黑豆,磨黑芝麻等。
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