高血压141低压80是不正常的,是属于高压偏高,但是低压是属于正常的,因为正常的高压值应该在90~140毫米汞柱之间,对于这种情况可以暂时不考虑服用降压药,通过合理饮食适当的锻炼身体来控制,比如说在饮食方面需要坚持低盐低脂低油饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,平时要戒烟戒酒,规律作息,在情绪上不要有过大的波动,保持心情愉悦,适当的锻炼身体增强体质,如果通过以上这些方式还不能将血压控制在正常水平,然后在医生的指导下口服一些降压药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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