健康咨询描述: 苦瓜拌黄瓜减肥效果好吗
苦瓜拌黄瓜的减肥效果是可以的,苦瓜和黄瓜中的热量和脂肪是非常低的。黄瓜含有丙醇二酸能有有效的抑制糖转化为脂肪,黄瓜还有清热利尿的作用,能促进新陈代谢,排除人体的毒素,从而达到减肥的目的,苦瓜拌黄瓜,对人体没有副作用,是一个比较健康的减肥方法
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