老公有时候做爱不到两分钟

      如果女性长期用手刺激阴蒂高潮的话，那么一般的情况下是存在手淫的这个习惯的。如果注意个人卫生的情况下，一般的也不会造成中枢神经紊乱的，只是生理释放的一个过程，所以说是需要根据自身的情况有节制的进行这种行为就是可以的。
      

      性生活时间短和作息规律有很大关系，不要经常熬夜，不要过度劳累，多吃一些补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，新鲜水果，增强自身的免疫力，如果是龟头敏感，要在性交前使用临时药物，泊艾延时喷剂等，降低敏感度，改善射精快的问题。