心慌胸闷呼吸短，失眠多梦早醒睡觉不踏实
健康咨询描述： 本人从小性格内向，不太爱说话，怕陌生人，容易紧张，和朋友聚餐聚会啥的也不爱说话，之前在国企单位工作了6年，工作很轻松，出来后就没去上班了，在家呆了两三年，因为自己不爱动，懒惰，所以就越待越闲，啥都不想干，生活不规律，熬夜，喝酒，黑白颠倒，后来找了份网上的工作，经常熬夜，睡也睡不好，神经又紧绷，有时睡觉都会梦到工作的事，这种生活状态持续了有快两年时间，根本就没正常作息睡过觉，哪怕睡了神经都放松不下来，白天还经常睡一会醒一会的，因为久坐颈椎也不好，有一次醒来突然耳鸣，嗡嗡响，电流声，蝉鸣声，视力也开始模糊，之后就因为耳鸣吵得根本没法入睡，导致人也会很烦躁，疑心病也来了，然后就开始出现了莫名的心慌，气短，呼吸快，这种症状一阵一阵的，躺着或在家明显，出门会稍微好一点，头晕乎乎的，头痛，身边的事物都感觉不真实，容易紧张，激动，乏力没精神，睡不好，早醒，白天有犯困，有时候醒来就心慌呼吸更厉害，这种症状有快两年了，中医，心理科也看了，医药中药也吃了，根本没效果，太折磨人了要死了一样，现在根本没法正常工作生活，浑浑噩噩，到底哪里出问题了啊，是颈椎引起的，还是精神方面的原因呢？该怎么治疗呢？
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你上述的这些情况，有可能是神经衰弱的原因引起的，也有可能是颈椎压迫神经引起的，建议患者还是去医院临床根据医生的建议做相应的治疗，不要大意，会引起病情的加重。平时要放松心情，转移注意力不要情绪波动，不要生气和着急，要多进行体育运动，也可以吃一些健脑补肾丸，谷维素。复合维生素b来缓解症状。
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这种情况常见于心脏肌化所致，避免劳累多休息，建议口服稳心颗粒，柏子养心丸治疗多观察看看，必要时到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。失眠多由于紧张，压力思虑过度或者是精神因素造成的，减轻大脑兴奋状态睡前做体操，适当放松，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的撕烂过。程
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精神因素也有影响的。颈椎不好的话容易导致肩膀不舒服或者上肢麻木的，注意休息饮食起居有好处的，适量运动避免辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情有好处的
以上是对“心慌胸闷呼吸短，失眠多梦早醒睡觉不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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