健康咨询描述: 会因为一句话觉得委屈或者后悔就开始掉眼泪,无论什么场合都是这样,一旦有这种情绪出现就哽咽的说不了话,实在不想这样了都二十好几了,请问医生如何能改善我这种情况
出现这种情况的话,应该是这种心理性影响所造成的,而且确实有一定的这种心理性缺陷,建议一定要加强自身的身体的心理锻炼,尤其是心理素质锻炼,而且要给予自我的暗示,像你所描述的这种情况就是心灵比较弱小。加强自身的这种心理素质提升。
会因为一句话觉得委屈或者后悔就开始掉眼泪,无论什么场合都这样,一旦这种情绪出现,就说不了话,这种情况应该及时调整自己的状态,改善一下考虑为抑郁症的可能性比较大,平时要调整状态,保持心情愉快,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。建议你到正规的医院精神心理科确诊。
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