麻烦咨询下，看看是否正常

      月经血正常是呈暗红色的，从图片看也没有看到明显异常，如果出血量正常，出血时间也是正常的，没有其他异常表现，考虑是没有明显问题，不要担心，在月经期间避免受凉，不要食用生冷和辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      如果来月经了这种颜色很正常的，因为月经血本身就是暗红色的，不会是鲜红色的，另外如果出血量少，颜色会更深呈现咖啡色或者是土色，这也是正常的，来月经以后我们注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物
      

      您好，根据您的描述及提供的图片月经来潮第一天，颜色看上去，不太深是属于正常的。正常的月经量5到60毫升，月经期2到8天。建议月经期间禁止性生活盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿宽松棉质透气内裤，保持外阴清洁
      
      以上是对“麻烦咨询下，看看是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种颜色是正常的，月经血颜色是偏暗红的。在月经期间不要吃凉的东西，否则会影响月经正常来，也不要着急生气，否则可能会产生经量的改变。从您拍过来的图片看属于正常的情况。