健康咨询描述: 单身的时候有长期手淫的习惯,现在结婚了,每次房事不到三分钟就泄了,有时候还没插进去就射了,后来吃壮阳药,当时表现很威猛,老婆很满意,药效过了,还是早泄,而且壮阳药的副作用很大,每次吃完感觉胸闷,心跳加快,听朋友说早泄可以通过锻炼治好。
想得到怎样的帮助:如何锻炼治好早泄呢?
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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