糖分低的水果有哪些？

女 | 23岁 2022-01-07 11:16:57 1人回复来自

健康咨询描述：现在我已经怀孕三个多月了，来到医院里做了一个血液的检查，医生告诉我我的血糖有点高，建议我而已吃一些含糖量少的食物。现在我将咨询一下含量少的水果到底有哪些。会不会对我的身体产生不好的影响。

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2022-01-07 12:22:52 我要投诉

含糖量较低的水果有猕猴桃，柚子，雪莲，果，樱桃，火龙果，番石榴，木瓜，柠檬，苹果。草莓，山楂等这些含糖量都比较低，这些水果适用于糖尿病的患者食用。樱桃具有降糖的作用，因为樱桃含有丰富的果胶，有利于增加胰岛素的分泌。

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