足疗养生的禁忌有哪些？

女 | 55岁 2022-01-07 14:31:17 1人回复来自

健康咨询描述：现在稍微上了年纪了，经常腰酸背痛，稍微运动过度点就全身不舒服，胸闷气结，比较难受，脚经常就出现淤血。听说足疗可以去淤，活血，强身健体。

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2022-01-07 14:42:02 我要投诉

你好，足疗养生一般来说饭前饭后还是不建议，有可能会加重全身的血液循环。而且一般最长的时间大概就是20到30分钟，水温在40度左右，水量不能太少。现在选择一些木盆为佳，如果是月经期间的话，不建议中药泡脚。

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