健康咨询描述: 现在是孕13周5天,每次下班回家躺床上或者沙发上腿都会很酸疼,有时候还要缓一会儿才能转身什么的,我上班电脑工作,久坐,也不累,但是睡觉之后,早上醒来也不会酸疼,就是晚上会,请问这时候怎么回事呀,是不是缺钙或者太久没运动什么的?
这种情况还是考虑工作长时间久坐劳损造成的疼痛,一定要注意休息,避免过多时间的久坐,可以局部热敷,休息时抬高患肢,观察症状是否缓解,必要时可以做一下下肢的动静脉彩超,明确是否存在下肢动静脉血管疾病。
考虑可能是长时间的久坐导致的,建议可以通过热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤,定期做好产检。
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