健康咨询描述: 我爸爸173,我妈妈161,我今年虚岁13,160.5,但我在以后的生活里不想长得太高,有什么办法吗
身体的增高,这是有个体差异的。和父母的遗传有一定的关系,和后天的营养锻炼也有一定的关系。建议你不要人为的干扰身高。这样对身体健康是不利的。现在你正是青春期发育的重要阶段,要养成良好的生活习惯。这样对身体健康很重要。
像这个问题首先就是说你平常要注意饮食,比如说多吃一些高蛋白的食物,然后就是做一些跳绳运动也就是增加锻炼加强体质,这个有可能还会增高的,但是身高确实与遗传也有一定的关系。只能说从后天生活条件上改善一下,有可能会有一定的帮助。
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