腰椎侧弯，个人猜想应该是长期姿势不正导致的

      从检查结果来看没有什么很大的问题，考虑是长期的不良姿势导致的，建议平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止弯腰负重，睡硬板床，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      症状如你所说结合检查结果考虑与脊柱侧弯有关，建议你保持良好的脊柱姿势，必要时佩戴支具矫形观察治疗，慢性就恢复正常的，治疗期间密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理
      

      腰椎侧弯在这个年龄主要还是自己以前姿势不正确是导致的，现在已经骨骼形成了，所以也没有办法能够恢复到正常的样子。只能够自己在平时生活当中尽量的纠正，保持良好的姿势。不会引起身体特别不舒服的感觉。
      
      以上是对“腰椎侧弯，个人猜想应该是长期姿势不正导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！