健康咨询描述: 我大概一个多两月前隔三差五测血糖 基本都是早上空腹4.6饭后两小时5.3 但是一个半月前有一次旅游,两天时间每餐吃很多肉和炸鸡扒和汉堡,每餐吃得很饱,回来后隔了一两天马上去测餐后两小时血糖为7.0后来过了一周左右又测了餐前5.8餐后两小时5.9(餐后一小时左右9.4) 后来到春节除夕吃了很多饺子,第二天吃了披萨,第三天测餐前血糖6.7马上又测两次都是6.2 最近这段时间一直很注意,差不多两周时间一直都吃青菜, 一日三餐吃青菜和一点豆制品, 吃的也不算油腻, 大前天,早餐一小时后大概早上11点测是6.0, 前天晚饭三小时后血糖5.7 昨天早上不到9点测指尖血糖第一次6.2 后面又紧接着测两次,一次5.7一次5.8 请问医生,血糖仪测血糖如果没超过标准,是否就没糖尿病?我血糖明显就是上次暴食以后好像再也没有两个月前那么低了,请问我的血糖还算正常吗?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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