昨天晚上吃了烧烤和一斤戚风蛋糕，早上感觉脸圆了一圈

女 | 16岁 2022-01-08 09:19:20 1人回复来自

健康咨询描述：因为平时都是严格控制每天热量，昨天晚上突然放肆了，本来吃饭是饱了的，结果后面一吃蛋糕就吃了一斤…Ohmygod，然后今天早上脸就圆了一圈，怎么补救啊，我感觉我就是长胖就先长脸，人家都是长肚子长腿我就直接长脸

投诉

其他类似问题

杨爽河源市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,心绞痛,心肌梗死,脑出帮助网友：1630

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-08 09:22:33 我要投诉

像你这种情况，正是少女时代注意好自己的身子还是很重要的，您平时要严格控制好自己的饮食，要有规律的三餐，昨天吃的东西太多了，尤其是高蛋白的食物，吃了这么多肯定要长肉的。你以后注意控制饮食，然后每天有运动就行了，你可以做一下跑步这项运动，消耗消耗你体内过多的能量。

止咳平喘、顺气化痰。本品用于上感、急慢性气管炎咳...[说明书]

健脾消食。用于1~7岁儿童缺锌患者或表现为脾虚食...[说明书]

医生在线免费咨询