脾肾阳虚，气血不足，看了好多中医

女 | 28岁 2022-01-08 11:36:12 3人回复来自广州市

健康咨询描述：看了好多中医吃了好多中药没改善！想用针灸艾灸不知道行不行，还有晒太阳隔着衣服晒能不阳气吗

投诉

其他类似问题

刘明临沂市人民医院主治医师擅长: 三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛，强直性脊柱炎，关节帮助网友：48767

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-08 11:50:37 我要投诉

在临床上肾阳虚气血不足的话，容易表现为手脚冰凉怕冷，还会出现五更泻大便不成形等症状，如果用中药没有得到改善的话，考虑可能是不太对症，建议您最好选择上级医院看中医科大夫开中药汤剂调理，单纯靠晒太阳，效果不是特别明显，饮食上也要注意，可以适当的吃点牛羊肉等一些热性的肉类，尤其冬天可以帮助抵御寒冷。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-08 11:52:36 我要投诉

肾虚阳虚气血不足像这种症状是需要您长期吃药物的，至少要吃半年左右的药物才能够帮助您改善，另外在平常饮食的时候也建议您去吃一些高营养高蛋白的食物，可以使用针灸艾灸的方式去进行辅助治疗。

张春芝威县中医院副主任医师擅长: 擅长冠心病，高血压，高血脂，心肌病，心肌炎，瓣膜病帮助网友：2557

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-08 12:01:44 我要投诉

您好，根据中医理论适当晒太阳可以补充人体阳气，并且还能帮助钙的吸收，预防骨质疏松，夏季应该避免暴晒，针灸艾灸疗法可以促进血液循环，去除寒湿，从而可以补充阳气。
以上是对“脾肾阳虚，气血不足，看了好多中医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！