健康咨询描述: 洗鼻的时候是闭着嘴不呼吸,还是张嘴不呼吸,还是张嘴用嘴巴呼吸?纠结,过敏性鼻炎,鼻子不通
进行鼻腔冲洗的方法及内容如下:患者取坐位,头向前倾,前面放一容器。将鼻腔冲洗器一端插入生理盐水瓶中,另一端的橄榄头轻轻插入一侧鼻前庭,用手轻轻挤压鼻腔冲洗器,使生理盐水缓慢流入鼻腔,经另一侧鼻孔或口腔流出,两侧交替冲洗。冲洗过程中应注意:1、鼻腔冲洗每日1~2次。2、冲洗时压力不可过大,以免导致耳痛等并发症。3、冲洗时嘱病人勿说话,以免引起呛咳。4、冲洗完毕嘱病人勿用力擤鼻涕,以免用力过大引起鼻腔出血。5、先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧,再冲洗对侧。否则,冲洗盐水可因堵塞较重一侧鼻腔受阻而灌入咽鼓管。6、洗毕,头向前倾,让鼻腔内残余盐水排出,然后一侧一侧分别轻轻揭鼻,以助排净。摸鼻切忌过急过猛,或同时紧捏两侧鼻孔用力模鼻,而导致中耳感染。7、若冲洗时出现咳嗽、呕吐、喷嚏等不适现象,应立即停止,稍待片刻后再冲洗。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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