健康咨询描述: 我是不是感冒了,最近喉咙痛,连咽口水都疼,还有黄痰,鼻涕也多得要命,擤了又擤,一天能浪费一包抽纸。有时候鼻子还堵塞,无法呼吸,晚上觉都睡不好,白天上课没精神,还影响了学习。尤其是早上刚睡醒起来,难受死了
想得到的帮助: 请问医生我该怎么办?多喝水不吃药能好吗?要注意什么?鼻子堵塞我该肿么办?怎么样才能快速恢复?谢谢医生!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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