健康咨询描述: 最近两天睡觉每次刚进去睡眠状态都被自己呼噜声吵醒,一晚上反复惊醒七八次都睡不着,导致很难入睡,我清楚记得呼噜声发出的时候我嘴巴是闭着的,靠鼻子呼吸的,就听见嗓子里面呼噜一声就惊醒了,我以前睡觉也一直打呼噜,但是从来没遇到过这种情况,我最近几天有点感冒,嗓子应该也有点发炎,请问医生我这个情况严不严重?要不要去医院看看的?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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