肺活量低跑步时，肺活量低
男 | 16岁 2022-01-08 13:58:26
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健康咨询描述： 跑步时，肺活量低跑步时，肺活量低跑步时，肺活量低跑步时，肺活量低
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李建武 鹤壁市人民医院 副主任医师
擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽
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2022-01-08 14:02:52
肺活量可以反映肺功能的高低，肺活量大的人一般体力充沛，所以跑步也会快。肺活量低有两种原因，一种是先天性的，一种是平时缺乏锻炼。天性的比较少见，提高肺活量最有效的方法就是进行锻炼，你平时要多锻炼，跑步，游泳，跳绳，骑自行车等等，只要坚持肺活量会增加的。
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