健康咨询描述: 因为刚参加工作才不久,而且因为工作的性质,吃饭时间很混乱,我每天吃饭的时间都不固定,但每天三顿饭都会吃,最近发现每次饭后我都会出现胃部阵痛、胃胀的感觉,特别是晚上那一顿,疼的更加厉害,晚上经常因此而失眠。影响身体健康啊。
想得到怎样的帮助:请问我的这种饭后胃痛,胃胀不适是由于三昧原因引起的啊?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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