35岁女，血糖常年在6.1到6.3之间
女 | 35岁 2022-01-08 16:06:49
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血糖常年在6.1到6.3之间，但是我的医生总是告诉我没问题，在临界值周围都是正常的。可在网上搜，我这样的已经算是疑似糖尿病，或者糖尿病前期了吧？
我容易渴，饿得快，总是没力气，头晕，下巴上永远有痘痘，这些都跟血糖高有关系吗？
我不吃甜食，但是做菜习惯放一点糖，每天至少一小瓶可乐，那么血糖高是不是跟可乐有关系？停了就会好么？
谢谢！
想得到的帮助： 应该怎样降糖，需要吃药吗，我会发展到糖尿病吗？
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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