我想问下如果骨骺线没有闭合，吃什么东西可

男 | 23岁 2022-01-08 16:30:33 1人回复来自

健康咨询描述：我想问下如果骨骺线没有闭合，吃什么东西可以快速长高
我今年23周岁了89年的，好像有67年没长个子了，

曾经的治疗情况和效果：我父亲身高172母亲身高158哥哥身高172姐姐身高161我的身高净身高只有165，我记得好像是初一的时候身高一下子比我同年龄的高出一个头，那时候不怎么喜欢吃蔬菜，喜欢吃肉类，而且吃东西一直口味很咸，

想得到怎样的帮助：我想问下，如果骨骺线没有闭合，还可以在短时间内长高么？吃什么样的药类可以抓住在次长高的机会？

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魏学会辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 擅长儿童呼吸道感染，慢性咳嗽，肺炎，支气管哮喘，腹帮助网友：22597

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2022-01-08 16:33:43 我要投诉

你好，从你的描述中考虑虽然是骨龄片看骨骼的干垢端没有完全愈合，有增长的可能，但一般不会从太多的。平时需要注意保持足够的睡眠，利于生长激素分泌，有利于从高的，再有平时注意均衡饮食，保证每天500ml的牛奶，多运动，跳绳，跑步，打球，游泳等，避免吃补品以及反季节素菜水果就可以的。

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