有问必答网心理健康科强迫综合征 → 想想起来一些事情

想想起来一些事情

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2009-04-15 12:54:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 患者性别:
患者年龄:
问题描述:我在18天前,发生了一点小事情,不过,那件事情给我自己的感觉印象应该是很深的,可是我在当天晚上开始,却只是记得当时我大概做了些什么,但是一些细节问题我却总是想不起来.
比如:我记得那天我抬车上楼,然后在缓步台上面待了一会做了一些事情,可是我就是想不起来我做这些事情的顺序!但是,我十分想想起来顺序是怎么样的,因为对我很重要,想了18天了还是想不起来!
不知道有什么方法能让自己想起来呢?

第一次补充提问

感觉那件事情其实在我脑中的印象是很深的,几乎都已将想起来了,但是有的地方却有些模糊,还有,就没没有办法想起来,这些事情的先后顺序,就好像大脑给我强行的把这些封闭上了,不让我想似的!

发表于2009-4-15 17:51:47

第二次补充提问

就是因为重要,我才想把它想起来,有的事情忘记了,确实会开心,但是这件事我要是没有想起来,估计会有很长一段时间,会在提心吊胆的心情中活着,所以才想问一下,有什么好点的办法可以想起来,谢谢!

发表于2009-4-15 21:14:32

医生回复区

海南心理咨询
海南心理咨询 其他 帮助网友:216称赞:7
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2009-04-15 13:52:12 我要投诉

      人的记忆是有选择性的,既然想不起来,就没必要去想,人往往就是这样,我们越想记起来却往往记不起来 ,放轻松了.不去想了,可能相反的会想起来的.
      

青岛心连心
青岛心连心 三级心理咨询师 帮助网友:2217称赞:23
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2009-04-15 20:20:37 我要投诉

      你好,你为什么一定要把这件事情想起来呢?既然忘记了,就把他放下吧,相信这样你会拥有更多的快乐!
      

2009-04-15 21:38:32 我要投诉

      那你就找一位心理咨询师来引导你回忆一下试试?祝你快乐!
      

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