健康咨询描述: 医生,我又犯病了,楼下邻居说谁是逼养女人什么,我以为是骂我的,发脾气了,因为有邻居以前吼过我,我和别人关系不好吧,别人一骂人我就以为是骂我,我不想和那些低素质的人在一起,可是我太敏感,控制不住。怎么办?(在家被人骂昏过,一直被别人故意刺激骂人十几年,我总是跑,夜里也听到一点声音就失眠。)
有可能是心理的因素导致的抑郁症,建议可以到正规的医院进行检查,再详细检查以后明确诊断,可以使用药物进行单一治疗,同时一定要学会豁达开朗,转移注意力,不要总是关注别人。日常生活中也可以适当的进行一些户外运动锻炼。
这有可能是自己内心过于敏感多疑造成的。应该到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗,建议你平时养成良好的生活习惯和规律的作息习惯。做好自己就可以了,别人怎样看你是别人的问题。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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