总是失眠，可以吃安定吗？

女 | 34岁 2022-01-08 22:30:28 1人回复来自

健康咨询描述：最近压力很大，房子要还贷款，公司还有租的房子等等开销都挺大的，但是最近大环境不是很好，公司生意也没有什么起色，生意惨淡，所以晚上很难睡着，睡着了也是一下就惊醒了，然后就更难睡着了，白天就犯困。

想得到怎样的帮助：请问总是失眠，可以吃安定来促使睡眠吗

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2022-01-08 22:34:21 我要投诉

这个睡眠障碍主要是考虑工作及生活压力过大导致的情况的，可以看看能否放松压力转移注意力的，实在不行可以少量用点帮助睡眠的药物，阿普唑仑，也需要注意找医生开的，而且要注意有无第二天头晕的，不要驾驶的

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