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用经络刷刷腿，从上往下，还是从下往上

女 | 24岁 2022-01-08 23:33:03 1人回复来自

健康咨询描述：用经络刷刷腿，从上往下，还是从下往上，我需要减肥，急需，谢谢医生

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许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2022-01-08 23:37:59 我要投诉

这个还是没有什么效果的，减肥需要注意慢慢进行，不要油腻及高脂肪饮食的，清淡饮食多吃水果蔬菜，适量运动，一般是坚持有氧运动看看怎么样

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