健康咨询描述: 昨晚吃饭一碗粉并不觉得涨然后回到家吃了草莓也不觉得吃了两片柚子就觉得涨睡了一觉没事了中午吃了几个饺子也不觉得涨吃了两片柚子一直觉得上腹涨,四点几吃了保和丸然后去散步一个小时散步回来觉得没那么胀了然后吃完晚饭到现在觉得这种感觉腹胀还是存在(女,27岁)
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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